Нещодавно відбувся психологічний онлайн-тренінг «Мистецство стресостійкості: профілактика та подолання стресу» зі студентами третього курсу.
Під час жвавої дискусії обговорювали сутність та симптоматику стресу, стадії розвитку стресового стану та правила поведінки у стресовій ситуації.
А завдяки виконанню релаксаційних та психогімнастичних вправ студенти опановували нові прийоми управління стресом.
Питання управління стресом та подолання його наслідків є досить актуальним на сьогоднішній день. Тож пропонуємо нашим студентам записатися на груповий онлайн-тренiнг зi стресостiйкостi.
Для запису заповнiть гугл-форму за посиланням.
Дати проведення тренiнгiв буде оголошено у процесi набору груп.
Також нагадуємо, що Психологiчна служба Фiнансово-правового коледжу проводить онлайн-консультацiї для студентiв у сервісах Skype та Zoom.
Усi, хто перебувають у стані стресу та психологічної напруги, у тому числі через самоізоляцію та карантин, можуть звернутися до психолога Коледжу.
Для запису:
1) заповнiть гугл-форму за посиланням
2) дочекайтеся зв’язку із психологом для узгодження дати та часу консультації
3) у призначений день у Telegram (або Viber) Ви отримаєте нагадування про консультацію, посилання для входу до Skype або Zoom конференції.
Будьте здорові і бережіть себе!
Практичний психолог
Кравченко К.Г.
